부산광역정신건강복지센터

본문 바로가기

마음건강 검진 PTSD

PTSD

개정판 사건충격척도(Impact of Event Scale-Revised, IES-R)
이 척도는 스트레스를 주는 사건을 경험한 후 사람들이 겪는 어려움에 관한 것입니다. 당신을 가장 괴롭히는 사건을 생각하십시오. 그 사건과 관련하여 각 문항에 해당하는 일을 지난 1주일 동안 얼마나 많이 경험했는지 체크해 주십시오.
※ 자가검진 결과 통계를 위해 인적사항을 입력받고 있습니다. 입력하신 인적사항과 결과 내용은 안전하게 관리됩니다.
성별 연령
거주지 부산시    부산 외

1. 그 사건을 상기시켜 주는 것들이 그 사건에 대한 감정(느낌)들을 다시 되살아나게 한다.
    
    
    
    
    
2. 나는 수면을 지속하는데 어려움이 있었다.
    
    
    
    
    
3. 나는 다른 일들로 인해 그 사건을 생각하게 된다.
    
    
    
    
    
4. 나는 그 사건 이후로 예민하고 화가 난다고 느꼈다.
    
    
    
    
    
5. 그 사건에 대해 생각하거나 떠오를 때마다 혼란스러워지기 때문에 회피하려고 했다.
    
    
    
    
    
6. 내가 생각하지 않으려고 해도 그 사건이 생각난다.
    
    
    
    
    
7. 그 사건이 일어나지 않았거나, 현실이 아닌 것처럼 느꼈다.
    
    
    
    
    
8. 그 사건을 상기시키는 것들을 멀리하며 지냈다.
    
    
    
    
9. 그 사건의 영상이 나의 마음속에 갑자기 떠오르곤 했다.
    
    
    
    
    
10. 나는 신경이 예민해졌고 쉽게 깜짝 놀랐다.
    
    
    
    
    
11. 그 사건에 관해 생각하지 않기 위해 노력했다.
    
    
    
    
    
12. 나는 그 사건에 관하여 여전히 많은 감정을 가지고 있다는 것을 알지만 신경 쓰고 싶지 않았다.
    
    
    
    
    
13. 그 사건에 대한 나의 감정은 무감각한 느낌이었다.
    
    
    
    
    
14. 나는 마치 사건 당시로 돌아간 것처럼 느끼거나 행동할 때가 있었다.
    
    
    
    
    
15. 나는 그 사건 이후로 잠들기가 어려웠다.
    
    
    
    
    
16. 나는 그 사건에 대한 강한 감정이 물 밀 듯 밀려오는 것을 느꼈다.
    
    
    
    
    
17. 내 기억에서 그 사건을 지워버리려고 노력했다.
    
    
    
    
    
18. 나는 집중하는데 어려움이 있었다.
    
    
    
    
    
19. 그 사건을 떠올리게 하는 어떤 것에도 식은 땀, 호흡곤란, 오심, 심장 두근거림 같은 신체적인 반응을 일으켰다.
    
    
    
    
    
20. 나는 그 사건에 관한 꿈들을 꾼 적이 있었다.
    
    
    
    
    
21. 내가 주위를 경계하고 감시하고 있다고 느꼈다.
    
    
    
    
    
22. 나는 그 사건에 대해 이야기하지 않으려고 노력했다.
    
    
    
    
    

(우)48434 부산광역시 남구 수영로 299(대연동) 루미너스타워 12층|TEL : 051-242-2575|FAX:051-466-5072|E-mail:busanmind@hanmail.net

Copyright © BUSAN IN MAUM. All rights reserved.Designed by 웹스.